La primavera acaba de aterrizar y con ella, la rutina de cuidado de la piel debe cambiar. Según el calendario, aunque la climatología no siempre lo permite, llega el momento de despedirse de las bajas temperaturas y dar la bienvenida al sol y su calor. La piel es el primer órgano que detecta los cambios climáticos, si no…
Con el invierno, además de las lluvias y los cambios repentinos de temperaturas, también damos la bienvenida a los catarros. Aunque es una enfermedad que se puede contraer durante todo el año, es más frecuente durante los meses fríos. Moqueo, estornudos, dolor y picor de garganta son algunos de los molestos síntomas más frecuentes del catarro…
Una vida plena pasa por mantener un cuerpo bien entrenado que reúna las condiciones de fuerza, resistencia y flexibilidad mínimas que nos aseguren una buena calidad de vida. Pero según pasan los años y de la misma forma que se van perdiendo facultades físicas, nuestra capacidad cognoscitiva se va deteriorando por una razón tan sencilla y simple…
Todos somos conscientes de la importancia de cuidar nuestra piel para lucirla suave, bonita y sana. La cuestión es saber qué necesita nuestra dermis. Aquí una guía imprescindible para mantener la piel hidratada y nutrida en estos meses: 1. Agua Es fundamental hidratarte desde dentro, si quieres mantener una piel más flexible, firme y elástica. Entre el 15% y…
Con la llegada de la Navidad aparecen los excesos, se descuida la alimentación, disminuyen las horas de sueño y aumenta el consumo de alcohol, entre otros. Estos factores afectan de manera negativa a nuestra piel, por lo que es necesario seguir una serie de instrucciones para estar siempre perfecta. Los cuidados Para tener una piel reluciente…
