Dicas para novos pais

Ser pai não é fácil e as preocupações e medos podem ser muitos.. Será que vou fazer certo? Estarei à altura da tarefa?? Tranquilo, tudo ficará bem. Compreender um recém-nascido não é fácil e não existe manual, então é uma questão de tempo e prática. Em algumas semanas saberemos como entender nosso bebê,…

Remédios naturais para prevenir a gripe

com inverno, além de chuvas e mudanças bruscas de temperatura, também aceitamos resfriados. Embora seja uma doença que pode ser contraída durante todo o ano, É mais comum durante os meses frios. Moqueo, espirrando, Dor de garganta e coceira são alguns dos sintomas irritantes mais comuns de um resfriado.…

Quatro diretrizes para treinar o corpo e a mente

Uma vida plena envolve manter um corpo bem treinado e que atenda às condições de força, resistência e flexibilidade mínimas que garantem uma boa qualidade de vida. Mas com o passar dos anos e da mesma forma que as faculdades físicas se perdem, Nossa capacidade cognitiva está se deteriorando por uma razão tão simples e simples.…