¿Sabías que la exposición solar acumulada es uno de los principales factores del envejecimiento prematuro y del cancer de piel? Por eso, protegerse del sol no es un lujo, es una necesidad. ¿Por qué es tan importante la protección solar? El sol emite tos tipos de radiación ultravioleta que afectan directamente a la piel:…
Diferencias entre piel seca, sensible y atópica: cómo identificarlas y cuidarlas Cuando se trata del cuidado de la piel, es común escuchar términos como piel seca, piel sensible o piel atópica como si fueran lo mismo. Sin embargo, aunque comparten algunos síntomas, son condiciones distintas que requieren cuidados específicos. Entender sus diferencias es clave para…
¡Feliz Día de Andalucía! 💚 💚 ¡Feliz Día de Andalucía! 💚 🌼 Hoy celebramos la belleza, la cultura y la tradición de Andalucía. 🥳 En Instituto Español, nos enorgullecemos de ofrecer productos que reflejan la esencia de nuestra tierra, con ingredientes naturales que cuidan tu piel y la llenan de frescura. ✌🏻…
Cómo reciclar en casa de forma correcta y sencilla Reciclar tiene muchas ventajas y en Instituto Español queremos ayudarte a crear hábitos responsables en el hogar. Reciclar ayuda a disminuir la cantidad de basura generada y evita el deterioro del planeta por sobreproducción, además ayuda a reducir el consumo doblar de electricidad, materias primas, y…
Aromas de otoño ¿Cuáles son los aromas del otoño? Parece que este año está tardando algo más de lo habitual en llegar. ¿No te parece? A pesar de que el otoño se está retrasando, nosotros nos adelantamos. Pronto llegará los cambios de armarios y la caída de las hojas de los árboles, pero también…
No te pierdas nuestras tips para el cuidado en primavera. La primavera acaba de aterrizar y con ella, la rutina de cuidado de la piel debe cambiar. Según el calendario, aunque la climatología no siempre lo permite, llega el momento de despedirse de las bajas temperaturas y dar la bienvenida al sol y su calor.…
🏑 ¿Necesitas consejos porque, con el buen tiempo, te has propuesto empezar a hacer deporte? 🏄 ¿O eres de las que hace ejercicio frecuentemente? ¡En cualquier caso, no te pierdas nuestras tips! ✅ Define objetivos alcanzables y específicos. Comienza con metas pequeñas y ve aumentando la dificultad gradualmente. ✅ Encuentra un…
¡Te van a encantar nuestras cinco tips para viajar con un recién nacido! Si tienes un bebé y próximamente vas a ir a la playa o a la montaña no te las puedes perder. ¡No tengas miedo! ¡Viajar con bebés puede ser una gran aventura! En cuanto lo sepas organizar, hacer escapadas con tu…
Consejos para un lavado óptimo de tu cabello ¿Buscas consejos para un lavado óptimo de tu cabello? ¿Sueñas con una melena deslumbrante? ¡El secreto está en el lavado adecuado! En este post te compartimos valiosos consejos para conseguirlo. Desde la temperatura del agua hasta la elección del champú perfecto, te guiaremos paso a paso…
Consejos para cuidar tus manos y uñas ¿Buscas consejos para cuidar tus manos y uñas? En nuestra rutina diaria de cuidado personal, damos mucha importancia a la piel o al pelo, pero a veces pasamos por alto una parte imprescindible de nuestro cuerpo: nuestras manos y uñas. En este post, te compartiremos algunos consejos…
