Los alimentos que mejor cuidan de tu piel

Te contamos qué alimentos son aconsejables incorporar en tu lista de la compra para tener una piel sin imperfecciones. Siempre hemos oído que la cara es el reflejo del alma y si hablamos de nuestra piel, no hay duda de que esta es también en parte reflejo de nuestra alimentación. Para tener una piel limpia y sin…

Aromas de primavera

Cierra los ojos, piensa a qué te huele a ti la primavera y, en función de eso, elige tu aroma para la nueva temporada. Puede oler a la energía de los primeros rayos de sol; o a mar, si vives en la costa y disfrutas en esta estación de los primeros baños. Hay a quien…

Loción Hidratante Avena

Encontrar la loción hidratante adecuada puede ser una tarea realmente complicada. Y es que si no se hidrata la piel, esta lucha para suplir la carencia de agua que sufre. Con lo cual, no hidratarse produce el efecto contrario. Ahora bien, ¿qué debe tener la crema hidratante perfecta para cuidar la piel e hidratarla? Lo…

Remedios naturales para prevenir la gripe

Con el invierno, además de las lluvias y los cambios repentinos de temperaturas, también damos la bienvenida a los catarros. Aunque es una enfermedad que se puede contraer durante todo el año, es más frecuente durante los meses fríos. Moqueo, estornudos, dolor y picor de garganta son algunos de los molestos síntomas más frecuentes del catarro…

Errores de cuidado que debemos dejar de cometer

Por norma general, una de las promesas que más solemos hacernos es la de cuidar nuestra piel a fondo, sobre todo cuando la vemos irritada o, en general, más estropeada de lo habitual. Pero casualmente, siempre termina siendo la más olvidada: nos vamos a la cama sin desmaquillar, se nos olvida hidratar la piel… Y…

Cuatro pautas para entrenar el cuerpo y la mente

Una vida plena pasa por mantener un cuerpo bien entrenado que reúna las condiciones de fuerza, resistencia y flexibilidad mínimas que nos aseguren una buena calidad de vida. Pero según pasan los años y de la misma forma que se van perdiendo facultades físicas, nuestra capacidad cognoscitiva se va deteriorando por una razón tan sencilla y simple…

Crema de manos Detox

La crema de Manos Detox ayuda a rejuvenecer y mantener la hidratación adecuada en las manos. Está enriquecida con niacinamida, que posee la capacidad de renovar las células superficiales de la dermis, ayuda a disminuir la generación de manchas y evita los procesos que derivan en una coloración amarillenta de la piel. Este componente se…