5 Planes para hacer sin salir de casa

Si sabes cómo divertirte, da igual que estés en un parque de atracciones o en tu casa, así que ¡apunta estos planes que te proponemos! ¡Los peques te lo agradecerán! Recortar imágenes y fotos de las revistas es una de las actividades que más entretienen a los peques de la…

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6 ideas para pasar un Día muy especial en familia

Empieza la cuenta atrás para uno de los días más esperados de los peques de la casa, el Día del Padre y es una oportunidad fantástica para pasar algo de tiempo en familia haciendo algo divertido y diferente. ¡Y podemos darle una sorpresa! Te proponemos una lista de actividades para hacer…

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Porque eres parte de Instituto Español

En Instituto Español definimos la gestión de un negocio sostenible como uno de los pilares básicos dentro de la empresa. La necesidad de los humanos de satisfacer un bien sin sacrificar la capacidad futura de producir este bien es lo que conocemos como sostenibilidad. ¡No testamos en animales! Estamos firmemente…

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Ganadores Sorteo Bacteroline

Ya tenemos los ganadores de los 6 Premios compuestos por 1 set del maravilloso Bacteroline. ¡Enhorabuena! 1. @mariajesusmartinramirez 2. Lara Galan 3. Ana Herrera Plaza 4. Patricia Vicent 5. María Cabeza Murillo 6. Srta Paz Para que podamos enviarte tu premio, por favor, indícanos por mensaje privado en nuestra página de…

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La huella de la mujer en la historia

Con motivo del Día Internacional de la Mujer resaltamos la figura de mujeres que, han hecho historia a lo largo de estos 100 años. Medicina, literatura, ciencia, tecnología y muchos han sido (y son) los ámbitos en los que la mujer destaca. Nombres como, Marie Curie, Valentina Tereshkova, Virginia Woolf,…

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Ganadores Sorteo Línea Bebé

Ya tenemos los ganadores que se llevarán a casa 1 set de la Línea Bebé. ¡Enhorabuena! Esperamos que disfrutes mucho del regalo. Nos encantaría poder ser partícipe del momento en el que recibas tu premio. ¡Anímate y comparte tu foto con nosotros en Facebook e Instagram! Para que podamos enviarle su premio,…

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La mujer deportista ¡Una carrera de fondo!

Lara Fernández, aunque en el ring la conocen como Lara Pizza Power porque, la pizza es la que le da la fuerza. Poca gente conoce de dónde le viene la verdadera energía a Lara Fernández; campeona de España de muay thai (53 kg) y campeona del mundo de K1 (59 kg), una…

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¡Hacer deporte es clave para detoxificar tu piel!

Tenemos muy interiorizados los diferentes beneficios que tienen el deporte: energía, felicidad, fortalece el sistema, nos relaja y ¡nos pone la piel bonita! ¿El deporte tiene beneficios en nuestra piel? Correcto, el deporte ayuda a estimular la circulación sanguínea, haciendo que la piel pueda recibir más oxígeno y nutrientes. Por…

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¿Conoces los símbolos del reciclaje?

En la creencia de que el cambio Individual es fundamental y necesario para el cambio Mundial. En la defensa de la gestión de un negocio sostenible como uno de los pilares básicos dentro de la empresa. En Instituto Español luchamos diariamente por  una transformación hacia la empatía Medioambiental.  La necesidad de los humanos…

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Escapadas románticas (y healthy) en pareja

Este año por fin San Valentín ha caído en fin de semana, lo quiere decir que si aún no tienes plan ¡Es la excusa perfecta! Te traemos las escapadas más healthy and lovely para celebrar el Día de los Enamorados por todo lo alto. Se suele decir que el Día…

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Ganadores Sorteo Línea Coco

Ya tenemos el ganador que se llevará a casa 1 set completo  de la Línea Coco. ¡Enhorabuena! Esperamos que disfrutes mucho del regalo. Nos encantaría poder ser partícipe del momento en el que recibas tu premio. ¡Anímate y comparte tu foto con nosotros en Facebook e Instagram! Para que podamos enviarle su…

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