Trabajar desde casa no implica estar con el pijama durante todo el día. Descubre aquí cómo teletrabajar sin dejarnos llevar por la pereza y ¡estar guapas en casa, sin perder la comodidad!. Para empezar, actitud. ¿Aún sigues en la cama? ¿Estás trabajando con el pijama? ¡Error! Te recomendamos que hagas…
Si sabes cómo divertirte, da igual que estés en un parque de atracciones o en tu casa, así que ¡apunta estos planes que te proponemos! ¡Los peques te lo agradecerán! Recortar imágenes y fotos de las revistas es una de las actividades que más entretienen a los peques de la…
Empieza la cuenta atrás para uno de los días más esperados de los peques de la casa, el Día del Padre y es una oportunidad fantástica para pasar algo de tiempo en familia haciendo algo divertido y diferente. ¡Y podemos darle una sorpresa! Te proponemos una lista de actividades para hacer…
En Instituto Español definimos la gestión de un negocio sostenible como uno de los pilares básicos dentro de la empresa. La necesidad de los humanos de satisfacer un bien sin sacrificar la capacidad futura de producir este bien es lo que conocemos como sostenibilidad. ¡No testamos en animales! Estamos firmemente…
Ya tenemos los ganadores de los 6 Premios compuestos por 1 set del maravilloso Bacteroline. ¡Enhorabuena! 1. @mariajesusmartinramirez 2. Lara Galan 3. Ana Herrera Plaza 4. Patricia Vicent 5. María Cabeza Murillo 6. Srta Paz Para que podamos enviarte tu premio, por favor, indícanos por mensaje privado en nuestra página de…
Con motivo del Día Internacional de la Mujer resaltamos la figura de mujeres que, han hecho historia a lo largo de estos 100 años. Medicina, literatura, ciencia, tecnología y muchos han sido (y son) los ámbitos en los que la mujer destaca. Nombres como, Marie Curie, Valentina Tereshkova, Virginia Woolf,…
Procedente del extracto de las semillas de árbol que le da nombre (de la región suroeste de Marruecos) lugar donde el comercio de esta especie es una actividad importante. Su limitada localización hace de él un fruto bastante raro. Sus usos son múltiples, desde rutinas de belleza, hasta fines medicinales.…
Ya tenemos los ganadores que se llevarán a casa 1 set de la Línea Bebé. ¡Enhorabuena! Esperamos que disfrutes mucho del regalo. Nos encantaría poder ser partícipe del momento en el que recibas tu premio. ¡Anímate y comparte tu foto con nosotros en Facebook e Instagram! Para que podamos enviarle su premio,…
Lara Fernández, aunque en el ring la conocen como Lara Pizza Power porque, la pizza es la que le da la fuerza. Poca gente conoce de dónde le viene la verdadera energía a Lara Fernández; campeona de España de muay thai (53 kg) y campeona del mundo de K1 (59 kg), una…
Tenemos muy interiorizados los diferentes beneficios que tienen el deporte: energía, felicidad, fortalece el sistema, nos relaja y ¡nos pone la piel bonita! ¿El deporte tiene beneficios en nuestra piel? Correcto, el deporte ayuda a estimular la circulación sanguínea, haciendo que la piel pueda recibir más oxígeno y nutrientes. Por…
En la creencia de que el cambio Individual es fundamental y necesario para el cambio Mundial. En la defensa de la gestión de un negocio sostenible como uno de los pilares básicos dentro de la empresa. En Instituto Español luchamos diariamente por una transformación hacia la empatía Medioambiental. La necesidad de los humanos…
Este año por fin San Valentín ha caído en fin de semana, lo quiere decir que si aún no tienes plan ¡Es la excusa perfecta! Te traemos las escapadas más healthy and lovely para celebrar el Día de los Enamorados por todo lo alto. Se suele decir que el Día…
