24 horas de autocuidado

24 Auto -cuidado

24 Auto -cuidado 24 Auto -cuidado: Você aceita o desafio?   Hoje é o seu dia! Leve este dia para dedicar o 24 horas para você. Desconecte -se do mundo e tudo o que o rodeia para mergulhar em um oásis autônomo, tanto físico quanto mental. Hay veces que necesitamos pararnos y dejar a

Rutina post verano

Pós -rotina de verão

Pós -rotina de verão ¿rotina pós -verão?   O verão chega ao fim e cuidamos de colocar tudo para começar nossa rotina da maneira mais ordenada possível. Preparamos a escola e o material de trabalho, Fazemos uma limpeza profunda da casa após as férias, empezamos a hacer algunos cambios de armario……